Selbstannahme: Ein Wort, dass wir oft benutzen, was aber eine tägliche Entscheidung fordert.
Ich vergleiche mich oft und bin oft unzufrieden. Das liegt daran, dass wir uns zu oft vergleichen. Es gibt immer jemanden, der besser ist und immer jemanden, der schlechter ist. Dieses Vergleichen macht uns zu schlechteren Menschen, es macht uns unzufrieden, depressiv oder arrogant und unnahbar.
Wie kommen wir da raus? Die Lösung ist Gedankenkontrolle. Mehr im Video.